Egzaminy


Wymagania na stopnie kyuAby uzyskać stopień w judo, należy zdać egzamin techniczny demonstrując techniki opisane poniżej oraz wykazać się umiejętnością technik obowiązujących na wszystkie poprzednie stopnie. NAGE WAZA należy wykonywać w YOKU SOKU GEIKO na obydwie strony, a KATAME WAZA wraz z HAIRI KATA wykazując umiejętność przejść na leżącym na brzuchu, klęczącym w podporze, leżącym na plecach – od strony nóg oraz z pozycji leżenia pod przeciwnikiem.

6 KYU – pas biały

warunki ogólne

  1. odbycie co najmniej 50 lekcji judo
  2. historia i zasady judo
  3. składanie judogi
  4. wiązanie pasa
  5. pojęcia
    • UKE
    • TORI
  6. REI HO
  7. SHIZEN (SHIZEN TAI, JIGO TAI)
  8. SHIN TAI (TSUGI ASHI, AYUMI ASHI)
  9. TAI SABAKI
  10. UKEMI
  11. KUMI KATA
  12. HAPPO NO KUZUSHI

KATAME WAZA

  1. HON KESA GATAME
  2. YOKO SHIHO GATAME
  3. KAMI SHIHO GATAME
  4. TATE SHIHO GATAME
  5. FUSEGI przeciwko w/w chwytom

5 KYU – pas żółty

warunki ogólne

  1. odbycie co najmniej 50 lekcji judo od uzyskania 6 KYU

NAGE WAZA

  1. HIZA GURUMA
  2. O UCHI GARI
  3. IPPON SEOI NAGE
  4. KO UCHI GARI
  5. DE ASHI HARAI
  6. SASAE TSURIKOMI ASHI
  7. O GOSHI
  8. O SOTO GARI
  9. podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty

KATAME WAZA

  1. KUZURE KESA GATAME
  2. KATA GATAME
  3. KUZURE KAMI SHIHO GATAME
  4. KUZURE YOKO SHIHO GATAME
  5. MUNE GATAME
  6. HADAKA JIME
  7. FUSEGI przeciwko w/w chwytom

4 KYU – pas pomarańczowy

warunki ogólne

  1. w trybie zawodniczym co najmniej 6 miesięcy szkolenia od uzyskania 5 KYU

NAGE WAZA

  1. UKI GOSHI
  2. KO SOTO GARI
  3. TSURI GOSHI
  4. SODE TSURIKOMI GOSHI
  5. TSURIKOMI GOSHI
  6. OKURI ASHI HARAI
  7. HARAI GOSHI
  8. TAI OTOSHI
  9. umiejętność uzyskiwania przewagi w KUMI KATA
  10. podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty

KATAME WAZA

  1. UDE GARAMI
  2. USHIRO UDE GARAMI
  3. UDE HISHIGI JUJI GATAME
  4. OKURI ERI JIME
  5. KATA JUJI JIME
  6. FUSEGI przeciwko w/w chwytom

3 KYU – pas zielony

warunki ogólne

  1. w trybie zawodniczym co najmniej 6 miesięcy, a w trybie rekreacyjnym co najmniej rok szkolenia od uzyskania 4 KYU

NAGE WAZA

  1. UCHI MATA
  2. ASHI GURUMA
  3. TOMOE NAGE
  4. TANI OTOSHI
  5. SUKUI NAGE
  6. UKI OTOSHI
  7. USHIRO GOSHI
  8. podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty

KATAME WAZA

  1. UDE HISHIGI UDE GATAME
  2. UDE HISHIGI HIZA GATAME
  3. UDE HISHIGI WAKI GATAME
  4. NAMI JUJI JIME
  5. GYAKU JUJI JIME
  6. KATA HA JIME
  7. TSUKKOMI JIME
  8. SANKAKU JIME
  9. FUSEGI przeciwko w/w chwytom

2 KYU – pas niebieski

warunki ogólne

  1. w trybie zawodniczym co najmniej 6 miesięcy, a w trybie rekreacyjnym co najmniej rok szkolenia od uzyskania 3 KYU

NAGE WAZA

  1. MOROTE GARI
  2. KO SOTO GAKE
  3. KOSHI GURUMA
  4. YOKO OTOSHI
  5. HARAI TSURIKOMI ASHI
  6. KATA GURUMA
  7. SUMI GAESHI
  8. YOKO GURUMA
  9. podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty

KATAME WAZA

  1. UDE HISHIGI HARA GATAME
  2. UDE HISHIGI ASHI GATAME
  3. UDE HISHIGI SANKAKU GATAME
  4. UDE HISHIGI TE GATAME
  5. ASHI GARAMI
  6. SODE GURUMA
  7. RYO TE JIME
  8. KATA TE JIME
  9. FUSEGI przeciwko w/w chwytom

1 KYU – pas brązowy

warunki ogólne

  1. w trybie zawodniczym co najmniej 6 miesięcy, a w trybie rekreacyjnym co najmniej rok szkolenia od uzyskania 2 KYU

NAGE WAZA

  1. HANE GOSHI
  2. HANE MAKIKOMI
  3. UTSURI GOSHI
  4. O GURUMA
  5. SOTO MAKIKOMI
  6. O SOTO GURUMA
  7. UKI WAZA
  8. YOKO WAKARE
  9. URA NAGE
  10. SUMI OTOSHI
  11. YOKO GAKE
  12. podstawowe RENRAKU WAZA i HENKA WAZA oparte o dotychczas poznane rzuty

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.