Do czego może przydać się znajomość judo
Przykładowe użycie judo w sytuacjach zagrożenia: Samobrona w dawnych czasach cz.1 Samobrona w dawnych czasach cz.2
archiwum kategorii: Aktualności
10 Pokarmów, które wspomogą twój system trawienny
Tydzień przed turniejem jest stresujący zwłaszcza, jeśli zrzucasz wagę 🙂 Sprawnie działający system trawienny może pomóc pozbyć się denerwujących kilogramów. Oto 10 produktów, które ułatwią codzienną przebieżkę do łazienki i utratę krytycznych kilogramów: 1. Jogurt 2. Siemię lniane 3. Nasiona słonecznika 4. Zupa miso 5. Papaja 6. Czosnek 7. Bazylia 8. Otręby zbożowe 9. Ananas 10. […]
nadchodzące AMP 2013
1. Badania lekarskie będą jak to zwykle u nas na sali. termin: Czwartek 28.02.2013 w trakcie treningu (od godziny 19:30) 2. Przypominam o konieczności wyrobienia/przedłużenia ważności legitymacji AZS, w tym celu: a) wchodzimy na: https://polisy.voyager.pl/PolisaOnline/(S(lpnhankflbxvotjf1x2wwa5c))/Start14.aspx b) wybieramy co trzeba i uzupełniamy dane (ok 1 minuty) c) drukujemy co trzeba (jeśli trzeba) i zanosimy do AZS-u. […]
Basen
Są jeszcze wolne miejsca na basen. Termin to wtorek i czwartek o godzinie 20:30. W karnecie 30 minut pływania plus sauna. Opłata semestralna. Szczegóły u Kierownika Sekcji pod mailem konrad.ch.pl@gmail.com
Informacja o AMP 2013: eliminacje mężczyzn
Informacja o AMP 2013: eliminacje mężczyzn regulamin techniczny: http://www.ampy.pl/jck/files/regulaminy/1213_reg_judo_m.pdf Wyjazd i weryfikacja w piątek 8. marca, walki i powrót w sobotę 9. Eliminacje odbywają się w Łodzi. Proszę wszystkich zawodników o kontakt w sprawie AMP 2013 na mail: konrad.ch.pl@gmail.com najlepiej w odpowiedzi na wysłanego do Was maila. Ci, którzy maila nie dostali a wiadomość tę […]
Film promocyjny
Chcemy zrobić krótki film tj. ok 4 minut promujący naszą sekcji jeśli macie jakieś pomysły i sugestie prosimy o kontakt na mail konrad.ch.pl@gmail.com
Jesteśmy na Facebooku i Google+
Jesteśmy również obecni na Facebooku Sekcja JUDO AZS PW oraz na Google+ Sekcja Judo AZS PW. Zapraszamy do polubienia.
7 Podstawowych Zasad Zachowania na Treningu Judo
1.Nie spóźniać się na trening. To jest po prostu denerwujące dla trenera i kolegów . Pokazuje brak zaangażowania i dyscypliny. Jeśli już to się stało zawsze spytaj trenera czy możesz dołączyć do zajęć. 2.Obcięte paznokcie. Być może jedna z najbardziej odrażających rzeczy, które można nas spotkać podczas treningu judo jest ćwiczenie z kimś, kto ma […]
sesja i ferie 1
Od poniedziałku 28.01.2013 zajęcia prowadzone są dla studentów tylko w poniedziałki i czwartki od 19:00 do 20:30. Jest to grupa łączona dla początkujących i zaawansowanych. W tym czasie nie ma innych zajęć sekcyjnych (w tym nie ma zajęć dla dzieci i młodzieży). Zajęcia dla dzieci i młodzieży wznawiane są po zakończeniu ich ferii. Zajęcia sekcyjne […]
Brązowy medal we Francji
20 grudnia 2012r drużyna z naszej sekcji w składzie: Darek Jarząbek Darek Bartosiński Grzesiek Gintrowski Staszek Dąbrowski zajęła 3 miejsce w Tournoi international de l’X – Międzynarodowym Akademickim turnieju JUDO. Dumni jesteśmy z tego wyniku i dziękujemy zawodnikom za należyte reprezentowanie barw naszego klubu. Więcej szczegółów oraz zdjęcia – wkrótce!