archiwum autora: Przemek H

Odżywianie w sporcie, czyli zdrowe nawyki jako element treningu!

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci Szkoleniowe i oznaczony etykietami judo dla dzieci odżywianie w sporcie sekcja judo pw w dniu przez .

Informator dla dzieci i młodzieży uprawiającej intensywny wysiłek fizyczny. Zalecenia powinny stanowić uzupełnienie zdrowej, zbilansowanej diety odpowiedniej dla danej osoby . Zapotrzebowanie energetyczne dla różnych grup wiekowych jest odmienne i wymaga staranności w planowanych posiłkach. Aktywność fizyczna a zdrowe odżywianie Każdy wysiłek wymaga odpowiedniego przygotowania. Kiedy uprawiamy aktywność zaplanowaną – ciągłą nasz organizm produkuje energię […]

Zgłoszenia do AMP w Judo 2015

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci w dniu przez .

Zbliżają się tegoroczne AMP-y (20-22.03.2015), w związku z tym prosimy o potwierdzenie chęci uczestniczenia w tych zawodach i podanie kategorii wagowej, w jakiej będziecie startować. Na zawodach wymagane są aktualne badania, legitymacja AZS i e-madzia. Prosiłabym o dostarczenie gotowych e-madzi na matę do 5 marca. Dla tych co pierwszy raz jadą na AMP-y: – legitymacja […]

Badania Lekarskie 02.03.2015

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci i oznaczony etykietami badania lekarskie judo w dniu przez .

W poniedziałek 02.03.2015  od godziny 17:45 badania lekarskie mogą zrobić dzieci. Od 19 na badania zapraszamy studentów i dorosłych. Cena za badanie to ok.50 PLN. Przypominam, żeby trenować judo oraz startować w zawodach potrzebne są ważne badania lekarskie. Dodatkowe informacje można otrzymać od trenerów prowadzących.

Turniej Zimowy dzieci

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci Organizowane zawody i oznaczony etykietami judo judo dla dzieci turniej zimowy w dniu przez .

Zawody dla dzieci 21 lutego, które odbędą się na sali gimnastycznej obok sali im. Józefa Niedomagały. Zawody zostaną rozegrane na 4 do 6 mat o wymiarach 4 X 4 m. Szczegóły w linku do komunikatu Zawody-Turniej Zimowy-SekcjaJudoPW -21_02_2015 Zgłoszeń można dokonywać mailowo na adres judo.politechnika.warszawska@gmail.com do 17.02.2015 do godziny 21.  

Od lutego ruszają zajęcia z samoobrony

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci kursy Organizowane i oznaczony etykietami sekcja judo pw zajęcia z samoobrony w dniu przez .

Od 3 lutego o godzinie 20:15 ruszają zajęcia z samoobrony. Jest to kurs całoroczny. Na zajęcia zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby nie tylko członków naszej sekcji. O szczegóły zajęć można zapytać  Panią kierownik Sekcji Judo lub bezpośrednio na zajęciach .  

Znamy termin III Memoriału im. Józefa Niedomagały

Ten wpis został opublikowany w kategoriach Organizowane zawody i oznaczony etykietami judo Memoriał im. Józefa Niedomagały w dniu przez .

16 maja 2015 odbędzie się kolejna edycja turnieju drużynowego judo czyli III Memoriał im. Józefa Niedomagały. Zawody drużynowe rozegrane zostaną w kategoriach zaawansowania: Zaawansowana: drużyny 4-osobowe, zawodnicy/zawodniczki o stopniach 1KYU i wyższych, sumaryczna masa ciała wszystkich: -zawodników drużyny do 300kg, -zawodniczek drużyny do 240kg; Średnio-zaawansowana: drużyny 3-osobowe, zawodnicy/zawodniczki o stopniach od 4 KYU do 2 KYU, […]

Turniej Studentów Politechniki Warszawskiej w Judo

Ten wpis został opublikowany w kategoriach AktualnoÅ›ci Organizowane zawody i oznaczony etykietami judo judo politechnika liga Międzywydziałowa PW sekcja judo pw sekcjajudopw turniej studentów PW w dniu przez .

Na naszej macie 17 stycznia od godziny 10:00 do 11:30 odbędzie się dodatkowy trening, który umożliwia odrobienie  nieobecności na zajęciach. Po treningu od 11:30 odbędą się zawody Liga Międzywydziałowa PW. Prawo startu posiadają studenci Politechniki Warszawskiej. Udział w zawodach również umożliwia odrobienie nieobecności na zajęciach. Zgłoszenia można dokonywać na adres judo.politechnika.warszawska@gmail.com . Termin zgłoszenia do 16.01.2015 do […]