Tydzień przed turniejem jest stresujący zwłaszcza, jeśli zrzucasz wagę 🙂  Sprawnie działający system trawienny może pomóc pozbyć się denerwujących kilogramów. Oto 10 produktów, które ułatwią codzienną przebieżkę do łazienki  i utratę krytycznych kilogramów: 1. Jogurt 2. Siemię lniane 3. Nasiona słonecznika 4. Zupa miso 5. Papaja 6. Czosnek 7. Bazylia 8. Otręby zbożowe 9. Ananas 10. […]