Tydzień przed turniejem jest stresujący zwłaszcza, jeśli zrzucasz wagę 🙂  Sprawnie działający system trawienny może pomóc pozbyć się denerwujących kilogramów. Oto 10 produktów, które ułatwią codzienną przebieżkę do łazienki  i utratę krytycznych kilogramów:
1. Jogurt
2. Siemię lniane
3. Nasiona słonecznika
4. Zupa miso
5. Papaja
6. Czosnek
7. Bazylia
8. Otręby zbożowe
9. Ananas
10. Woda mineralna (bardzo dużo)