archiwum miesięczne: luty 2013


nadchodzące AMP 2013

1. Badania lekarskie będą jak to zwykle u nas na sali. termin: Czwartek 28.02.2013 w trakcie treningu (od godziny 19:30) 2. Przypominam o konieczności wyrobienia/przedłużenia ważności legitymacji AZS, w tym celu: a) wchodzimy na: https://polisy.voyager.pl/PolisaOnline/(S(lpnhankflbxvotjf1x2wwa5c))/Start14.aspx b) wybieramy co trzeba i uzupełniamy dane (ok 1 minuty) c) drukujemy co trzeba (jeśli trzeba) i zanosimy do AZS-u. […]


Basen

Są jeszcze wolne miejsca na basen. Termin to wtorek i czwartek o godzinie 20:30. W karnecie 30 minut pływania plus sauna. Opłata semestralna. Szczegóły u Kierownika Sekcji pod mailem konrad.ch.pl@gmail.com


Informacja o AMP 2013: eliminacje mężczyzn

Informacja o AMP 2013: eliminacje mężczyzn regulamin techniczny: http://www.ampy.pl/jck/files/regulaminy/1213_reg_judo_m.pdf Wyjazd i weryfikacja w piątek 8. marca, walki i powrót w sobotę 9. Eliminacje odbywają się w Łodzi. Proszę wszystkich zawodników o kontakt w sprawie AMP 2013 na mail: konrad.ch.pl@gmail.com najlepiej w odpowiedzi na wysłanego do Was maila. Ci, którzy maila nie dostali a wiadomość tę […]


7 Podstawowych Zasad Zachowania na Treningu Judo

1.Nie spóźniać się na trening. To jest po prostu denerwujące dla trenera i kolegów . Pokazuje brak zaangażowania i dyscypliny. Jeśli już to się stało zawsze spytaj trenera czy możesz dołączyć do zajęć. 2.Obcięte paznokcie. Być może jedna z najbardziej odrażających rzeczy, które można nas spotkać podczas treningu judo jest ćwiczenie z kimś, kto ma […]